Sinais de compulsão alimentar:
- Ingerir uma quantidade excessiva de comida, mesmo quando não tem fome
- Comer até se sentir desconfortavelmente cheio ou mesmo agoniado
- Esconder hábitos alimentares devido a vergonha ou embaraço
- Esconder comida para episódios de voracidade
- Esconder embalagens vazias ou caixas de alimentos e gerar lixo em excesso
- Comer constantemente enquanto houver comida disponível
- Comer quando está sob pressão ou se sente psicologicamente diminuído
- Sentir-se envergonhado ou culpado depois de um episódio de voracidade
- Exprimir repugnância em relação a hábitos alimentares, peso, corpo ou aparência
Obter Ajuda e Tratamento
Não há uma cura reconhecida para o transtorno! As opções de tratamento incluem aconselhamento/terapia, aconselhamento ou terapia familiar, terapia cognitivo-comportamental (para alterar os comportamentos alimentares), frequência de grupos de apoio ou terapia de grupo e aconselhamento e planeamento nutricional.
O transtorno de compulsão alimentar é um transtorno alimentar comum, embora muitas vezes mal compreendido. Leia um artigo muito interessante a respeito disso no Portal Nutrição e Foco!