Pausa Poética:

"Ainda que eu tivesse o dom da profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, e ainda que eu tivesse toda fé, de maneira tal que transportasse os montes, e não tivesse amor, nada seria." 1 Coríntios 13:2.

sexta-feira, 21 de maio de 2010

Compulsão alimentar


Sinais de compulsão alimentar:
  • Ingerir uma quantidade excessiva de comida, mesmo quando não tem fome
  • Comer até se sentir desconfortavelmente cheio ou mesmo agoniado
  • Esconder hábitos alimentares devido a vergonha ou embaraço
  • Esconder comida para episódios de voracidade
  • Esconder embalagens vazias ou caixas de alimentos e gerar lixo em excesso
  • Comer constantemente enquanto houver comida disponível
  • Comer quando está sob pressão ou se sente psicologicamente diminuído
  • Sentir-se envergonhado ou culpado depois de um episódio de voracidade
  • Exprimir repugnância em relação a hábitos alimentares, peso, corpo ou aparência
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Obter Ajuda e Tratamento

Não há uma cura reconhecida para o transtorno! As opções de tratamento incluem aconselhamento/terapia, aconselhamento ou terapia familiar, terapia cognitivo-comportamental (para alterar os comportamentos alimentares), frequência de grupos de apoio ou terapia de grupo e aconselhamento e planeamento nutricional.


O transtorno de compulsão alimentar é um transtorno alimentar comum, embora muitas vezes mal compreendido. Leia um artigo muito interessante a respeito disso no Portal Nutrição e Foco!